需要“好”的按摩嗎？按摩已成為過去幾年最受歡迎的治療方法之一，隨著工作量的增加，甚至一些社交活動都以辦公桌或電腦為基礎，對良好按摩的需求也在增加。當我第一次學習按摩療法時在 90 年代初期，客戶通常會去沙龍或水療中心進行打蠟、面部護理或纖體護理。按摩是藍月亮曾經被認為是一種奢侈或特殊的治療方法之一，我不得不承認，當時人們的生活普遍非常不同。許多客戶有助理或助理進入工作。有些人沒有電子郵件可以檢查他們何時完成，因為不是每個人都可以訪問互聯網。很少有人有筆記本電腦，所以很少有人坐在沙發上或床上完成工作，最後“谷歌”和社交網絡幾乎不存在。
今天，情況發生了變化。許多人不再有助理，所以他們必須自己與經理打交道。大部分工作都是 在去廣安里出差時用電腦完成的，有的在辦公桌前，有的坐在沙發上或以不舒服的姿勢躺在床上。當您離開辦公室時，工作似乎已經結束的日子已經一去不復返了。您現在可以通過手機聯繫我們或在家查看電子郵件。在我們離開辦公室或到達辦公室之前，我們的工作日繼續進行。我們的診所、水療中心、沙龍和健身俱樂部提供各種按摩治療。我們在俱樂部、購物中心和來上班的按摩治療師見過按摩。有這麼多地方提供按摩，你怎麼知道哪一個是最好的，你怎麼知道你是否得到了一個好的按摩？
在線評論
首先，在線評論是了解人們對特定業務的看法的好方法。但是，有時對設施或一名工作人員的評論可能是負面的，因此您可能會錯過另一名未獲得評論的工作人員的精彩按摩。也有一種說法，“體驗不好的客戶會告訴五個人，但體驗好的人可能連靈魂都說不出來”。因此，有時您無法從評論中真正了解您是否會得到“好”的按摩治療。
2) 資格
一名優秀的按摩治療師應具備 NVQ 3 級、HND 健康與美容、ITEC、CIBTAC 或 CIDESCO 等資格。可能還有其他認可的機構，但請確保您是合格的，而不是車間證書。解剖學和生理學是培訓的重要組成部分，因為了解肌肉和骨骼系統及其功能可以影響按摩的質量。
3) 執照
許多地方，特別是在倫敦，沒有有效的按摩許可證就無法運營。在某些行政區，即使是治療師也必須獲得許可。治療師獲得執照的唯一方法是他/她是否有資格。有時您可以看到牆上顯示的場所許可證。
4) 健康證明及諮詢
按摩治療師應要求您填寫一份基本醫療問卷，以確定妨礙您接受按摩的醫療狀況。例如，最近的受傷或手術、割傷或感染。在某些情況下，您可能仍然可以進行按摩，但您可能仍需要獲得醫生的書面許可才能進行按摩。諮詢時間也是確定您的主要興趣或是否有您的領域的好時機希望您的按摩治療師發揮最大作用。例如，您可能預訂了“瑞典式按摩”，但想要“深層組織”按摩。
5) 你的按摩師
有時按摩治療師的大小或年齡可能具有欺騙性。我只有 6.5 石頭乘 5 英尺，但我習慣於給健美運動員按摩，所以即使我看起來很小，壓力也很大。按摩師將力量與自身體重相結合，產生壓力以進行良好的緊實按摩。我還培訓了許多 18 歲的青少年，他們與具有多年經驗的按摩師一樣出色。這取決於你的治療師對她的工作有多熱情。如果她喜歡並熱衷於按摩，她很可能會得到很好的治療。